728x90 과민성 대장증후군 증상1 대변을 자주보는, 똥 자주싸는 이유 5가지와 해결방법 1분 정리! 목차대변대변을 보는 습관에 돌연 눈에 띄는 변화가 생긴다면 괜히 건강에 이상이 생긴것은 아닌지 불안한 마음과 함께 몸 또한 불편해집니다. 배변은 생활방식과 식습관에 따라 달라지지만, 하루 네 차례 이상의 배변은 비정상적인 배변 활동으로 건강에 문제가 생겼다는 적신호 일 수 있습니다. 오늘은 평소보다 대변을 더 자주보는 이유에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 식단 변화섭취한 음식, 음료에서 얻을 수 있는 영양분을 모두 흡수한 뒤 결장에 찌꺼기가 남아 있으면 대변을 보게 됩니다. 식사 후엔 위와 결장에 반사가 일어나게 되는데, 음식이 위장에 부딪히면 배변이 일어나기 때문에 아침, 점심, 저녁 식사 후 대변을 보게 됩니다. 그렇기 때문에 공휴일을 맞아 하루 또는 주간 메뉴를 확 바꾸게 된다면 대변을.. 2024. 8. 5. 이전 1 다음 728x90
